ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ

image

Αποστολία Στέκα

Γεννήθηκε το 1977 στο Βόλο, είναι έγγαμη και μητέρα 2 παιδιών. Ο αθλητισμός την κέρδισε από μικρή ηλικία και από 6 χρόνων ασχολήθηκε με το άθλημα της ενόργανης γυμναστικής στον Γυμναστικό Σύλλογο Βόλου. Ήταν μέλος της αγωνιστικής ομάδας με συμμετοχές στο πρωτάθλημα βορείου Ελλάδος και αξιόλογες εμφανίσεις.

Στην ηλικία των 11 χρόνων αποφασίζει να αλλάξει άθλημα και επιλέγει τις καταδύσεις, όπου και διαπρέπει.

Μέλος της εθνικής ομάδας επί σειρά ετών (1990-1995) με συμμετοχές και νίκες σε διεθνείς αγώνες (3η θέση Φινλανδία 1992, 1η θέση Ελλάδα 1994) καθώς επίσης και Βαλκανιονίκης (3η θέση 1992, 3η θέση 1994).

Πρωταθλήτρια Ελλάδος επίσης επί σειρά ετών (2η θέση 1989, 3η θέση 1990, 1η θέση 1991, 3η θέση 1992, 2η θέση 1993, 1η θέση 1994).

Το 2002 αποφοιτά από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με κύρια ειδικότητα στην κολύμβηση και άδεια ασκήσεως επαγγέλματος προπονήτριας καταδύσεων Β΄ κατηγορίας

Το 2010 ξεκινάει το πρωτοποριακό πρόγραμμα aqua aerobic στο κολυμβητήριο της Νέας Ιωνίας και το κάνει γνωστό στο ευρύτερο κοινό του Βόλου.

Από το 2011 είναι προπονήτρια του Αθλητικού Συλλόγου Βόλου «ΥΔΑΤΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ» και εισάγει με τον Καθηγητή Φυσικής Αγωγής Επαμεινώνδα Αναγνώστου το επίσης πρωτοποριακό πρόγραμμα της βρεφικής – νηπιακής κολύμβησης (baby swimming) στα κολυμβητήρια του Βόλου.

Είναι επίσης προπονήτρια κλασικής κολύμβησης στα τμήματα των ακαδημιών του συλλόγου.

Εργάστηκε ως προπονήτρια καταδύσεων στον Ν.Ο.Β.Α. (2000-2012), όπου οι αθλητές της παίρνουν μέρος σε πανελλήνιους αγώνες και διεθνείς ημερίδες με σημαντικές διακρίσεις.

Έχει εργαστεί ως αναπληρώτρια Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής(2006) και ωρομίσθια (2008, 2009, 2010) στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση καθώς επίσης και σε προγράμματα μαζικού αθλητισμού του δήμου Νέας Ιωνίας – Βόλου.

Τα έτη 2002-2003, 2007–2008 διεύθυνε σε συνεργασία με τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού τα προγράμματα αναζήτησης και καλλιέργειας νέων ταλέντων – αθλητών στο Βόλο.

Το 2010 μετέβη στην Κολωνία της Γερμανίας, όπου μετά από παρακολούθηση σεμιναρίων και επιτυχή εξέταση εξειδικεύτηκε περαιτέρω και απέκτησε το δίπλωμα πιστοποιημένου προπονητή στην παιδική – βρεφική – νηπιακή κολύμβηση (baby swimming), στην αεροβική άσκηση στο νερό (aqua aerobic), στην άσκηση στο νερό για έγκυες γυναίκες (Aqua training Pre+postnatal), καθώς και στο Aqua Pilates.

Είναι διπλωματούχος επαγγελματίας ναυαγοσώστης καθώς επίσης και κριτής καταδύσεων, υδατοσφαίρισης και συγχρονισμένης κολύμβησης.

Έχει λάβει μέρος σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων και είναι πιστοποιημένη προπονήτρια από την GR.A.F.T.S. Hellas.

image

Στάθης Μέμος

Γεννήθηκε στο Βόλο είναι παντρεμένος και έχει δυο παιδιά. Είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στην κλασσική κολύμβηση και άδεια ασκήσεως επαγγέλματος προπονητού κολύμβησης Α επιπέδου. Εργάσθηκε για πολλά χρόνια με μεγάλη επιτυχία και σημαντικές διακρίσεις σε σωματεία κολύμβησης στην Αθήνα, το Καρπενήσι και το Βόλο. Την περίοδο 2015-2016 ως προπονητής ομάδας της περιφέρειας (Νίκη Βόλου) κατέκτησε
μάλιστα στο πανελλήνιο πρωτάθλημα κατηγοριών την πρώτη θέση στα κορίτσια και την τρίτη θέση στη γενική κατάταξη.
Από το Σεπτέμβριο του 2023 είναι προπονητής κολύμβησης στον Α.Σ.Β. ΥΔΑΤΙΝΟ ΚΟΣΜΟ έχοντας αναλάβει τις αγωνιστικές καθώς και τις προαγωνιστικές κατηγορίες του Συλλόγου

Σταμούλης Μακρής

Γεννήθηκε στο Βόλο στις 1 Δεκεμβρίου 1970 και είναι πτυχιούχος του τμήματος Φυσικής Αγωγής της Πρίστινα στην Πρώην Ομοσπονδιακή Δημοκρατία της Γιουγκοσλαβίας .

Εργάσθηκε για πολλά χρόνια ως προπονητής κολύμβησης στον ΟΕΑ-ΝΑΒ (2000-2020), στο Δήμο Νοτίου Πηλίου στο πρόγραμμα εκμάθησης κολύμβησης σε παιδιά δημοτικού (1995-2005), καθώς και στους παιδικούς σταθμούς «Babyland» και «Παιδότοπος» σε πρόγραμμα εκμάθησης κολύμβησης σε νήπια (1996-2007).

Από το 2020 έως σήμερα είναι προπονητής στα τμήματα εκμάθησης μικρής πισίνας και των ακαδημιών του Αθλητικού Συλλόγου Βόλου ΥΔΑΤΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ.

Είναι προπονητής υδατοσφαίρισης και έχει εργασθεί στον ΟΕΑ-ΝΑΒ (2015-2021).

Παράλληλα είναι και προπονητής χιονοδρομίας και έχει εργασθεί για πολλά χρόνια στον Ε.Ο.Σ. Βόλου (1995-2002), στον Α.Ο. Δήμου Βόλου στο πρόγραμμα εκμάθησης σκι σε μαθητές δημοτικού (1996-2011), καθώς και σε ιδιωτικές σχολές σκι στο χιονοδρομικό κέντρο Πηλίου (1997 έως σήμερα).

Είναι κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος προπονητή Κολύμβησης, υδατοσφαίρισης, χιονοδρομίας και ναυαγοσώστη.

Έχει λάβει μέρος σε πλήθος σεμιναρίων και συνεδρίων και έχει εργαστεί ως έμμισθο προσωπικό στους Ολυμπιακούς Αγώνες Αθήνα 2004, καθώς επίσης και ως γυμναστής σε προγράμματα μαζικού αθλητισμού του Δήμου Βόλου (1996-2011). Είναι επίσης κριτής αγώνων κολύμβησης.

 

Στάμος Ιωάννης

Γεννήθηκε στο Βόλο το 1998 και είναι απόφοιτος του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης με ειδικότητα στην κολύμβηση. Από την ηλικία των 6 ετών ασχολήθηκε με το άθλημα της κολύμβησης, όπου και αγάπησε ολοκληρώνοντας μια πορεία διάρκειας 16 χρόνων.

Αποτέλεσε μέλος της Εθνικής ομάδας (2013-2019), εκπροσωπώντας τη χώρα σε διεθνείς διοργανώσεις. Κατέκτησε ένα χάλκινο μετάλλιο στην Κύπρο το 2014 στο αγώνισμα των 100 μέτρων ελεύθερο και μια 5η θέση στα 200 μέτρα ελεύθερο στο Μεσογειακό Κύπελλο Νέων στο Ισραήλ την ίδια χρονιά. Επίσης, είναι Βαλκανιονίκης με ένα χρυσό και ένα χάλκινο μετάλλιο (Βόλος, 2016).

Είναι πρώην κάτοχος δύο πανελληνίων ρεκόρ στα 50 μέτρα ελεύθερο με πολλές πανελλήνιες διακρίσεις τόσο σε ατομικά όσο και σε ομαδικά αγωνίσματα. 

Εργάστηκε για 4 χρόνια στην Αθλητική Ακαδημία Αστέρια και 1 χρόνο στην ομάδα του Άρη.

Είναι μεταπτυχιακός φοιτητής στην Ανθρώπινη Απόδοση στον τομέα της Άσκησης για Πρόληψη και Αποκατάσταση και πιστοποιημένος Pilates Instructor

Φιλιππία Φράγκου

Γεννήθηκε στις 2 Ιουνίου 1988. Είναι απόφοιτος του Πάντειου Πανεπιστημίου Αθηνών με κατεύθυνση στην κοινωνιολογία και απόφοιτος της Α.Σ.ΠΑΙ.Τ.Ε.

Υπήρξε, επί σειρά ετών, αθλήτρια του υγρού στίβου και η τόσο μεγάλη της αγάπη για τον αθλητισμό την ώθησε να παρακολουθήσει τη σχολή προπονητών της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού και της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος και να αποκτήσει το δίπλωμα της προπονήτριας του υγρού στίβου.

Ως αθλήτρια διακρίθηκε στο άθλημα της συγχρονισμένης κολύμβησης και της υδατοσφαίρισης. Μέλος της Εθνικής ομάδας συγχρονισμένης κολύμβησης (2002-2004) στην Προολυμπιακή Κατηγορία με συμμετοχές και διακρίσεις σε Πανευρωπαϊκά, Μεσογειακά πρωταθλήματα και αγώνες (2η θέση Πορτογαλία 2002, 3η θέση Γερμανία 2003, 3η θέση Πολωνία 2004) και Πανελληνιονίκης επί σειρά ετών (3η θέση 2001, 3η θέση 2004, 3η θέση 2005, 3η θέση 2006).

Ως αθλήτρια υδατοσφαίρισης αναδείχθηκε το 2014 Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο Πρωτάθλημα Α2 κατηγορίας, ενώ συνεχίζει να αγωνίζεται στην Α1 κατηγορία.

Από το 2014 είναι προπονήτρια κλασικής κολύμβησης στον Αθλητικό Σύλλογο Βόλου «ΥΔΑΤΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ», στα τμήματα εκμάθησης μικρής πισίνας και στις ακαδημίες

Χαράλαμπος Βογιατζόπουλος

Γεννήθηκε στο Βόλο το 1977 και ασχολήθηκε με το άθλημα της κολύμβησης από 9 χρόνων έχοντας αρκετές διακρίσεις με την ομάδα του ΝΟΒΑ

Αποφοίτησε από το ΤΕΦΑΑ Σερρών με ειδικότητα στην κολύμβηση και παρακολούθησε πολλάσεμιναρια  στον τομέα του αθλητισμού
Εργάστηκε ως γυμναστής σε δημοτικό γυμναστήριο και παράλληλα προπονούσε και αθλητές τριάθλου
Τα τελευταία 10 χρόνια (2016-2026)εργάστηκε ως προπονητής κολύμβησης στον Ολυμπιακό Βόλου
Τελος συμμετείχε στο πρόγραμμα κολύμβησης στα δημοτικά σχολεία του νομού Μαγνησίας
Απο το 2026 Προπονητής στην αγωνιστική ομάδα του Α.Σ.Β. ΥΔΑΤΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ

 

Στέλλα Μιχολίτση

Μεγάλωσε στο Βόλο και ασχολήθηκε με την κλασσική κολύμβηση από την ηλικία των 6 ετών ως αθλήτρια του Ναυτικού Ομίλου Βόλου & Αργοναύτες (ΝΟΒΑ) κατακτώντας περιφερειακές και πανελλήνιες διακρίσεις μεταπηδώντας κατόπιν στη συγχρονισμένη κολύμβηση στο ΝΟΒΑ και το Νηρέα Χαλανδρίου

Ως ερασιτέχνης της κολύμβησης κολυμπάει ανελλιπώς ως και σήμερα έχοντας κατακτήσει Πρωταθλήματα στις Ένοπλες Δυνάμεις και πανελλήνια πρωταθλήματα στην κατηγορία Master’s, ως αθλήτρια του ΝΟΒΑ

Είναι κάτοχος της ειδικότητας του Προπονητή κολύμβησης Γ’ κατηγορίας της Γ.Γ.Α., πιστοποιημένη Αυτοδύτης ανοιχτής θαλάσσης (PADI) , Διασώστης Αυτοδύτη και παροχής Πρώτων Βοηθειών σε παιδιά υπό την αιγίδα του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Αναζωογόνησης

Έχει διατελέσει εκπαιδευτής ενηλίκων επί σειρά ετών στις Ένοπλες Δυνάμεις συμπεριλαμβανομένης της κολύμβησης, βοηθός προπονητής σε παιδιά της μικρής πισίνας στο ΝΟΒΑ  και έχει ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές σε ΗΠΑ και Ηνωμένο Βασίλειο

Ασχολείται με την ορειβασία σε Ελλάδα και εξωτερικό συμμετέχοντας σε αποστολές του International School of Mountaineering

Από το 2026 είναι προπονήτρια στο τμήμα της μινι-προαγωνιστικής Κ8,Κ9 του Α.Σ.Β. ΥΔΑΤΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ